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小艾道,“增强心神的法子,第二层是入神。”
任何一个领域,要想成为熟手,只要专心去学,重复去练,早晚都是可以达到的。
但要成为行家里手,把技艺真正学到家,光靠专心和苦练是不够的,还要整个心神都能沉浸于其中。
入神又称入迷,来自于兴趣。
只有产生发自心底的喜爱,如痴入迷地去做这件事,才能无视一切干扰。
大天朝太祖少年之时,曾故意去闹市读书,只因看得津津有味,便能无视周围的喧闹。
而姬傲剑也知道,沉迷于网络游戏的少年,即使外界天雷地闪,他也不会从游戏中分心。
专心而后jing进,这是练神第一层,有此心神修为,练拳很快能突破有模有样的程度,趋于熟练。
入神而后忘我,这是练神第二层,有此心神修为,练拳便能不断jing益求jing,成长为真正的高手。
小艾道,“内家功夫吐纳调神,也是如此。
第一步入定,对应专心,是先做到心无杂念。
第二步忘我,对应入神,做到不为旁骛所动。
佛家在这一步叫做闭识根尘,心神只在灵台,外界全无所扰。
儒家在这一步上叫做:两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书。”
“兄长,你之所以不能应付琴音的捣乱,是你在行走身法的时候,还没有真正的入神啊。”
姬傲剑似有所悟。
难道我到现在还没有真正喜爱练武吗?
想来确实如此,虽说现代的每个少年人都可能曾经有个武侠梦,但随着年岁渐长之后,就觉得那只是虚幻的故事。
就算公园里到处都有人在打太极拳,对于传统武术的真实效用,也只是半信半疑的态度。
这种心态,使得姬傲剑穿越过来之后,即使下决心练功,那也只是一种苦练的决心而已。
他始终没有真正相信武术的效果,始终只是抱着一边练着,一边观察效果的打算。
为什么我非要纠结于这种将信将疑的态度呢,为什么我就不能全心投入真正喜爱练武呢?
自己从练桩的那一天起,所留下的点点滴滴汗水。
从练出拳的那一天起,打断的一根根木桩。
从练身法的那一天,无数次和摔地、撞头的斗争。
这些东西练下来,都是有实实在在的进步。
还有那浮云桩治好的恐高症,还有那亲手把人打得凌空飞起的快感……
我还需要去怀疑什么呢?
等我练了多年没有成效,那时也再反过头来反省也行啊。
姬傲剑心里好像有一层阻隔在刹那间破裂了。
他微笑着说,“小艾,我真的喜欢练武。”
【练功到此就告一段落吧,今天的下一更准备打戏。
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